Välkommen till Sigridur Thordardottir ICT Terapeut
Har du någonsin känt att du upprepar samma mönster, fastnar i liknande situationer eller relationer, och önskar en verklig förändring? Hos Sigridur Thordardottir ICT Terapeut erbjuds transformerande samtal och ICT Therapy, en unik metod för att hjälpa dig att bryta dessa mönster och uppnå en djupare förståelse och förändring i ditt liv. Jag är här för att stödja dig på din resa mot en bättre version av dig själv, vare sig det gäller personlig utveckling, ledarskap, sorgbearbetning, trauma, eller att hantera destruktiva relationer.
Jag är ansluten till EPASSI.
Boka din tid idag och ta det första steget mot en varaktig förändring.
Terapi
På Sigridur Thordardottir ICT Terapeut erbjuder vi en rad tjänster anpassade för att möta dina unika behov.
Destruktiva relationer
Att navigera och läka från destruktiva relationer kräver styrka och stöd. Jag erbjuder vägledning för att hjälpa dig att förstå dessa relationer, arbeta igenom de känslor de väcker.
Sorg
Att förlora någon eller något vi älskar kan vara djupt smärtsamt och förvirrande. Jag hjälper dig att förstå och hantera dina känslor, och hitta vägar att gå vidare samtidigt som du hedrar ditt förlorade.
Medberoende
Medberoende i relationer kan vara svårt att identifiera och ännu svårare att bryta. Vår terapi fokuserar på att hjälpa dig att förstå dynamiken i medberoende relationer, känna igen dina egna beteendemönster och lära dig att sätta hälsosamma gränser.
Energisamtal
Allting går att förändra. Det börjar med dig själv och endast du kan välja att ta steget till en förändring. Du kanske vet inom dig att om du kunde bli av med tvivel och tveksamhet eller om du inte backade för vissa beslut eller sammanhang, då skulle du kunna vara; bättre, starkare, klokare, modigare, mer öppen, tydlig, kommunikativ, eller något annat som du skulle vilja ha större tillgång till i din personlighet. Precis som du rensar datorns hårddisk från gamla förlegade program, så hjälper jag dig att rensa dina förlegade programmeringar så att du kan bli en ännu bättre version av dig själv.